Leo el texto con vosotr@s: Juan 20,19-23. Os invito a sentaros tranquilamente con la Palabra en las manos y hacer espacio interior para acogerla. Ayuda un ambiente de silencio como ausencia de ruidos y un silencio ausencia de otras voces interiores que reclaman atención, compromisos, eficacias… Para conseguirlo te puede ayudar una respiración consciente y sosegada, y así, despacio y con cariño ir leyendo, como si recibieras una carta de alguien a quien amas y tardaba en llegar. Leemos el texto y tratamos de comprenderlo. Ya anochecido:   los discípulos y discípulas “están en la noche” a oscuras, no ven … Continúa leyendo SU ALIENTO: ANTÍDOTO PARA LOS DES-ALENTADOS

Reverencia y Equilibrio fue el tema de nuestro último encuentro de Espiritualidad de la Creación. Los dos pilares para entrar en la Nueva Historia, el nuevo paradigma. Buscamos el equilibrio físico, psíquico, emocional y espiritual. Por eso comienza “la trenza” (trabajo de cuerpo, espiritualidad, Cosmos) por el cuerpo. Tenemos en cuenta al empezar el día cómo nos sentimos primero físicamente, porque vamos acumulando cansancio durante la semana tratando mal a nuestro cuerpo, sometiéndole a falta de descanso real. Sólo después de ayudarnos a través de ejercicios de respiración, estiramiento, relajación, podemos empezar a buscar el equilibrio psíquico y emocional que … Continúa leyendo Reverencia y Equilibrio