Calma

Dejar que todo fluya, que todo sea lo que es. No interferir, respetar el curso de la vida. ¿Podría ser esta una definición de calma? Llevo días intentando comprender el significado profundo de esta palabra que utilizamos cuando deseamos expresar sosiego o ausencia de tensión… Respiro, me dejo sentir y…descubro que el equilibrio de miSigue leyendo «Calma»

PRE-PARAR

Los momentos importantes de la vida y del año, tienen un tiempo de preparación. También la naturaleza se prepara ahora para la primavera en nuestro hemisferio. Vemos sus guiños. La comunidad cristiana hemos iniciado nuestro tiempo de reflexión profunda del año que llamamos cuaresma. No es sólo una preparación para la Pascua, sino una profundizaciónSigue leyendo «PRE-PARAR»

Eres luz

¿Y cómo medito? Siéntate en la oscuridad, siente tu cuerpo y permítele que se relaje; toma conciencia de que estás habitada, eres parte del Todo y el Todo está en ti. Nadie te observa, más bien tu observas, también a ti misma… Ahora, no te dejes atrapar por el pensamiento -“Y ¿cómo lo hago?” DéjaloSigue leyendo «Eres luz»