¿Y cómo medito? Siéntate en la oscuridad, siente tu cuerpo y permítele que se relaje; toma conciencia de que estás habitada, eres parte del Todo y el Todo está en ti. Nadie te observa, más bien tu observas, también a ti misma… Ahora, no te dejes atrapar por el pensamiento -“Y ¿cómo lo hago?” Déjalo pasar como quien observa una barca arrastrada por las aguas de un río. Escoge una palabra que te ayude a volver a tu centro, a tu respiración y cierra los ojos; aún con ellos cerrados, notarás que hay luz. Adéntrate en tu ser como si … Continúa leyendo Eres luz