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Una mañana para aprender a meditar en familia de 10:00 a 1:00 con un descanso con tentempié que traemos entre todos.

• Música relajante
• Postura adecuada
• Respirar consciente
• Dejar fluir los pensamientos
• Disfrutar del momento
• Dejar que los niños y niñas nos enseñen
• Danza contemplativa para acabar

Lo ofreceremos donde nos invitéis